Y no es para menos, más de una persona ha venido en chanclas o con bolsas de super en las manos.
Vamos a intentar analizar un poco más la frase, de manera que se clarifique que se recomienda llevar y que no.
¿Botas de montaña?
Para acertar con el calzado es muy importante considerar por donde nos vamos a mover. En caso de hacerlo por Alicante, donde rara vez llueve o hace frío, podremos plantearnos llevar unas zapatillas de trekking. Si nos vamos a zonas de más frío y humedad sin duda deberemos decantarnos por una botas de media montaña.
Vamos a ver las diferencias entre ambas:
Zapatillas trekking
- Ventajas: flexibilidad, ligereza, libertad de movimientos, más transpirable para las rutas de verano. Suela con buena adherencia.
- Desventajas: tobillo va suelto, apenas protección ante el frío y el agua (menos aún si no llevan membrana de gore-tex o similar)
- Ventajas: libertad de movimientos, pie sujeto incluyendo el tobillo. Suela con buena adherencia.
- Desventajas: peor flexibilidad y menor ligereza. Alta protección ante el frío y el agua.
Por supuesto que hay que huir de las botas de alta y media montaña, especiales para andar por terrenos con nieve, sino queremos que se nos llenen los pies de ampollas.
¿Mochila?
Una mochila de trekking debe ser una mochila que vacía sea ligera. Es importante que las correas principales, donde van a ir nuestros hombros, estén acolchadas, sean semirrígidas y que se puedan ajustar hacia arriba y hacia abajo. Así que, por nuestra salud, os aconsejo huir de las de publicidad, que al final son una cuerda atada a una bolsa.
Para salida de un día aconsejo un tamaño de entre 15 a 30 litros. Que tenga cubre mochilas incorporado mola. Cómoda, ergonómica y que la disposición en la espalda permita secar rápido el sudor.
Respecto a la distribución de la carga, hay que poner la comida, el agua y los objetos pesados en la parte central de la mochila. Y los utensilios de mayor uso en los bolsillos.
colocar la comida y objetos más pesados en el centro de gravedad, la parte central de la mochila - See more at: http://www.campingsport.es/blog/comprar-cargar-mochila-trekking-camping/#sthash.1QGKVKb1.dpuf
colocar la comida y objetos más pesados en el centro de gravedad, la parte central de la mochila - See more at: http://www.campingsport.es/blog/comprar-cargar-mochila-trekking-camping/#sthash.1QGKVKb1.dpuf
colocar la comida y objetos más pesados en el centro de gravedad, la parte central de la mochila - See more at: http://www.campingsport.es/blog/comprar-cargar-mochila-trekking-camping/#sthash.1QGKVKb1.dpuf
colocar la comida y objetos más pesados en el centro de gravedad, la parte central de la mochila - See more at: http://www.campingsport.es/blog/comprar-cargar-mochila-trekking-camping/#sthash.1QGKVKb1.dpuf
¿Crema protectora solar?
Imprescindible en Alicante y más en verano. Acompáñala de una gorra o un pañuelo para la cabeza. NO nos olvidemos del cuello para quien tiene pelo corto. Factor de protección solar alto.
¿Agua y comida para el día?
Se indica si se pasarán o no por fuentes. Pero cualquier excursión por Alicante, y más en los meses calurosos, no garantiza que las fuentes lleven agua. Por eso hay que ser previsor y llevar agua de sobra. El agua es fundamental. Se puede llevar o bien en una cantimplora, o bien en una botella de plástico, o bien en un termo de senderismo.
Sobre la comida... la fruta es muy aconsejable, dos o tres piezas irán bien para un día entero. Nos refresca y el peso desaparece cuando lo consumimos. Los frutos secos (no salados por el tema del agua) también. Barritas energéticas, que en caso de darnos "una pájara" nos sacará de ella. Y de plato principal un bocadillo. Una navaja para pelar la fruta nos vendrá bien.
¿Ropa de abrigo?
Recuerda que vas a pasar el día en la montaña. Calcula unos 10º menos que en la costa. Aunque en Alicante haga calor, en la montaña hará frio. Y más si sopla algo de viento. Un chubasquero o algo impermeable viene de maravilla cuando se levanta ese gélido viento.
Recuerda que una camiseta seca de repuesto nos puede salvar de un mal rato. Cuando paremos a comer cambiar tu camiseta, que estará sudada por el contacto con la mochila, con esta seca no tendrá precio.
Nos vemos en las montañas.
colocar la comida y objetos más pesados en el centro de gravedad, la parte central de la mochila - See more at: http://www.campingsport.es/blog/comprar-cargar-mochila-trekking-camping/#sthash.1QGKVKb1.dpuf
